Läker sår och bölder samt gynnar matsmältningen.

KROPPSVÅRD

Duscha kallt och gnid in kroppen med ringblomsolja (finns i hälsokostaffärer). Duscha därefter varmt, men använd inte tvål. Behandlingen gör din hud len och smidig.

Jungfrulin

Vid luftvägssjukdomar, mot hosta med slem

TE

Lägg 20 - 25gr rot och finfördelade blommor i 2,5 dl vatten.
Koka upp kort och sila efter ca 10 minuter. Ta 1 msk te
sötat med honung mot hosta och segt slem i luftrören
var 3:e timme, helst före maten.
Varning!Överdosering kan led till irritationer i mage, tarm och njurar.

Lindrar vid sveda och utslag

Vid solsveda och lätta brännskador kan man dränka in en
handduk med äppelcidervinäger och lägga den på det
brännskadade området. Vid kliande utslag och insektsbett kan
man tvätta med utspädd äppelcidervinäger. Det minskar klådan
och renar huden.

Mot hosta

En mild hostsirap blandar man av 5 msk flytande honung
och 5 tsk äppelcidervinäger. Ta 1 tsk flera gånger
om dagen. Sirapen lindrar retningen och löser upp slem
i andningsvägarna. Du kan också försöka lindra besvären
med ett varmt omslag. Blanda äppelcidervinäger med varmt
vatten från kranen (ca 40^oC) i lika delar. Doppa en handduk i blandningen,
vrid ur och låt den ligga på bröstet i 30 minuter.

Tips!!!!

Mormors recept hjälper omedelbart mot förhårdnader och liktornar.
Dränk in en brödskiva med äppelcidervinäger.
Lägg den på förhårdnaderna eller liktorna, fixera med ett
förband och låt verka över natten.

BIHÅLEBESVÄR

Köp "svenskdroppar" på hälsokost. Smörj huden på pannan och kinderna
med vaselin eller ringblomssalva. Fukta en bomullstuss med
svenskdropparna och lägg den på pannan och på kinderna.
Lägg plastfolie ovanpå så att vätskan i momullstussen inte torkar.
Tejpa med hudvänlig tejp. Låt verka över natten. Upprepa vid behov.

Drick te på bockhornsklöver. Låt 1 tsk bockhornsklöver sjuda
i en kopp uppkokt vatten. Sila. Drick efter sju minuter.

Inhalera saltvatten. En kvarts tsk salt i ett glas destillerat vatten.
Låt vätskan rinna ner genom halsen och spotta ut det hellre än svälj.

Använd tummen och pressa på takgommen i munnen.
Denna reflexologiska kur kan hjälpa till att få huvudvärk att försvinna
då den löster upp nästäppan.

Massera kraftigt nedre delen av de tre minsta tårna. Inom några
minuter bör man känna att passagerna i bihålorna öppnas upp.
När det väl händer kan man avsluta med att messera nedre delen av s
tortårna två eller tre minuter.

Gör ett varmt grötomslag av kamomill. Gör te på kamomill, sila
av teet och lägg massan i en tygbit som omslag.

BLÅSKATARR

Blanda 1 tsk äppelcidervinäger i ett glas vatten. Drycken gör urinen
sur. Drick varje dag för att förebygga. Väldigt effektivt.

DIARÉE

Tag 7 tsk potatismjöl fördelade under dagen. Skölj ned med vatten.

Drick 1 msk äppelcidervinäger i ett glas vatten före varje måltid.

1 l vatten, 1/2 tck seltinsalt, 3 msk lönnsirap.
Blanda seltinsalt och lönnsirap i varmt vatten.
Låt stå en stund. Drick sedan klunkvis under dagen. Denna blandning normaliserar
saltbalansen.

FINNAR/ACNE

3 msk finhackad persilja, 1 1/2 dl kokande vatten.

Häll kokande vatten över persiljan. Låt dra under lock minst 1 tim.
Sila. Badda hyn med vätskan.

1 dl finklipt persilja, 3 msk yogurt, 2 tsk äppelcidervinäger.
Blanda allt. Vispa hårt tillsammans. Lägg på masken på ansiktet och
låt det sitta i 15 min. Skölj därefter med ljummet vatten.

Badda med nässelvatten.

Ånga ansiktet med 2 msk kammomill och kokande vatten i 5-10 min.
Låt huden lufttorka.

FÖRSKYLNING/INFLUENSA

Drick en "Guggel-Muggel".

1 grapefrukt, 1 citron, 1 apelsin, 1 msk honung, 3 cl Absolut.
Blanda ingredienserna. Låt den koka medan du rör hela tiden. Tillsätt
sedan Absolut renat. Drick innan du lägger dig. På morgonen är
förskylningen borta.

Ta 1 tsk svenskdroppar till ett glas vatten.

HALSONT

Pressa saften ur en citron till en mugg uppkokt vatten.
Blanda i honungen och drick.

Sug på några oliver.

Gurgla halsen med hallonte. 2 tsk torkade hallonblad till
1 kopp vatten.

HOSTA

Passa på att plocka så mycket granskott du kan, blir
det granskott över så går dom att frysa ner till senare behov.

Varva 5 dl granskott med socker så att det täcker skotten. Låt
stå 1 månad i soligt fönster och vänd på burken då och då. Man
kan se att skotten saftar sig och blir rödaktig till färgen. Sila.
Blanda sedan i 1 1/2 dl renat (40%) och pressa i en silad saft
av 1/2 citron. Ta därefter 1 tsk vid behov.

Man kan också vara än mer nyttig och låta granskotten
täckas med flytande honung. Låt det stå 1 mån i soligt fönster och sila
därefter. Ta sen 1 tsk bid behov.

För dom små barnen kan man dela en "kålrot". Gräv ur ett
hål i mitten och lägg i bröstsocker. Man tar skedvis saften som
bildas då sockret smälter.

Örtte på timjan och ett varmt timjanbad löser upp och lindrar hostan.

MYGGBETT

Droppa lite anisolja, som finns att köpa i hälsokostaffärer,
på en bomullstuss. Badda det utsatta stället med detta och klådan försvinner.